μΈλμ΄ λΌμ΄λ©μ λνλ© μ±νΌμΈ μ¦μννΈ
μλ‘μ΄ μΈλμ΄ νΈλ μ΄λ μλΉμ€κ° λ±μ₯νμ§λ§ μμ§κΉμ§λ μ¦μννΈκ° λνλ© μ±νΌμΈ μ리λ₯Ό μ μ§ν μ μμ΄ λ³΄μ
λλ€.
Indoor Training